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Thema: Meine Ängste machen mich fertig..

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Standard Meine Ängste machen mich fertig..


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    BIn neu hier habe ADHS und leide unter Ängsten.. mache schon Therapie zur Zeit echt schlimm.. das geht so an merke habe einen Schmerz und dann kommt sofort die Angst
    bin dann auch sehr verspannt ..vieleicht kennt jemand das ..

    Grüße an euch Sigi

  2. #2
    Erfahrener Benutzer
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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..

    Wenn ich keinen Schmerz merke dann entdecke ich irgendwas anderes um das ich mir sorgen machen kann

  3. #3
    Neuer Benutzer
    Themenstarter

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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..

    ja genau warum ist das so ..was ist da los im kopf.. ist das eine krankheit oder nur ein zustand..

  4. #4
    Erfahrener Benutzer
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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..

    Naja, wie man es nimmt. Eigentlich eine Krankheit. Eine Angststörung.
    Ängste wegen Krankheiten hatte ich schon als Kind. Manchmal gab es ganz böse Phasen, da hab ich nur was hören müssen und schon hab ich das bei mir entdeckt.
    Dann kam die Teenagerzeit. Da hab ich auch ständig Dinge bei mir entdeckt, aber dann auch selbst die Diagnose gestellt und behandelt. Das waren eher so Dinge wie ein verknackster Fuss, Sehnenscheidentzündung und so Zeug.
    Dann war lange Zeit nichts und mit der Geburt meines ersten Kindes fing es wieder an. Damals lief aber auch alles schief bei der Geburt. Und danach hatte ich nur noch Angst schlimm krank zu sein und mein Kind nicht aufwachsen zu sehen. Ab da habe ich angefangen meinen Körper wieder ständig zu beobachten. Und leider blieb das dann auch. Es gibt bessere Zeiten (ich war seit über einem Jahr nicht mehr beim Arzt) und es gibt schlechtere Zeiten. Mal sehe ich ein Muttermal und denke: puh....das hat sich verändert. Könnte Hautkrebs sein. Beim nächsten Mal dann eher: so ein Blödsinn.
    Angststörung halt. Seit ich die Angststörung habe, hatte ich einmal was wirklich schlimmes.

  5. #5
    Administrator Benutzerbild von Lunie
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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..

    Hallo Freefemme , das was du beschreibst, haben ganz viele von uns. (durchgemacht)
    Es ist typisch für eine Angsterkrankung, dass man sich ständig beobachtet und natürlich auch immer was findet.
    Nimmst du Medikamente?

  6. #6
    Mod i.R. Benutzerbild von Lutz
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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..

    Es ist eine Krankheit und Krankheiten kann man behandeln.
    Als Königsweg hat sich eine Kombination aus medikamentöser (Hirnstoffwechsel) Therapie und Psychotherapie (das Denken und Verhalten in richtige Bahnen lenken) erwiesen.
    Dazu hilft manchem Ursachenfindung und fast allen Reduzierung von entsprechenden Stressoren.
    Liebe Grüße
    Lutz

    Nur wer alle Blickwinkel prüft, weiss, welcher der richtige ist.

  7. #7
    Administrator Benutzerbild von Hope
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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..

    Herzlich Willkommen

    Ich schließe mich mal einfach Lutz an, kann ich aus meiner persönlichen Erfahrung so bestätigen.

  8. #8
    Erfahrener Benutzer Benutzerbild von Regine
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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..

    Hallo Freefemme, Angst und Schmerz hängen bei mir auch oft zusammen. Wenn ich Schmerzen empfinde, kommt auch oftmals die Angst gleich mit dazu. Es kann aber auch sein, dass ich erst Angst empfinde und dann einen diffusen Schmerz, meistens im Kopfbereich, im Gesicht oder an den Zähnen. Eine Verhaltenstherapie hat mir geholfen die Zusammenhänge zu verstehen und ich kann ganz gut damit umgehen.

    LG Regine

  9. #9
    Erfahrener Benutzer Benutzerbild von sascha0904
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    Standard AW: Meine Ängste machen mich fertig..


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    Hallo zusammen,
    das kenne ich alles hier nur zu gut - seit gut einem Jahr.
    Wunderbare Herzprobleme aller Art habe ich - gefühlt etwa und ungelogen 35 mal einen Herzinfarkt durchlebt, Herzrasen, Schmerzen in der Brust, Unruhe. Und wenn ich das mal nicht habe, gibt es immer andere Symptome.
    Wenn ich danach gehen würde, wäre ich eigentlich jeden Tag beim Arzt.
    Es göbelt mich auch sehr an. Ich kann das also leider alles so bestätigen und ihr seid nicht alleine.
    LG, Sascha

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